인생 꽃 같아라

주말 저녁 간단하게 먹을 수 있는 메뉴를 만들어 보았어요. 영양가 있으면서 운동 후에 먹어도 좋은 메뉴입니다. 저희 집이 27층 이거든요. 오늘 밖에 볼일을 보고 우리 가족 다 함께 지하에서 부터 계단으로 27층까지 올라왔어요. 매일 유산소 운동은 열심히 하지만 근력운동도 중요해서 이참에 매일 근력운동으로 계단 오르기를 시작했답니다. 그래서 운동 후에 먹으면 좋은 메뉴를 생각해 봤어요. 운동 후에 단백질 섭취가 중요하잖아요. 제가 직접 만든 수제요구르트랑 삶은 계란으로 준비를 해봤어요. 저녁메뉴입니다. 탄수화물, 단백질, 식이섬유 풍부한 메뉴예요. 집 앞에 떡집에서 쫄깃한 가래떡을 사 왔어요. 남편은 가래떡 간장에 곁들여서 먹는 걸 좋아해요. 딸공주랑 저는 꿀에 찍어서 먹고요.♡ 요즘 체리가 많이 나오고..

제 생일을 기념해서 1박 2일 경주여행을 다녀왔어요. 아이랑 함께 여행을 가면 현지 맛집 찾는 게 힘들더라고요. 특히나 경주는 핫플레이스 맛집은 많이 나오데 떡갈비 아님 순두부 정해진 메뉴들만 검색이 되니깐 좀 답답하더라고요. 경주 현지인 아는 분도 없고 ^^;;;; 남편이 제 생일 예쁜 곳에서 해준다고 경주 나정 고운 모래 해변을 가는 길 제 눈에 제주항통 갈치가 보이더라고요. 외관은 제주도 분위기가 나면서 깔끔해 보이는 식당이었어요. 그래서 제주항통 갈치 리뷰를 검색했어요. 역시나 맛있다는 리뷰ㅎㅎ 제주도에 가면 한 번쯤은 드셔보셨을 거예요? 제주도 갈치구이, 갈치조림 맛있잖아요.♡ 저녁으로 남편이랑 딸아이 함께 제주항통 갈치구이 먹으러 다녀왔어요. 갈치요리 小 2인 70,000원 주문했어요. 직원분..

봄 제철 미나리 부드럽고 향이 좋아서 매일 먹고 있어요. 고기 구워서 미나리 돌돌 말아서 먹어도 너무 맛있고요. 미나리 전도 진짜 겉바삭 속 촉촉 미나리 식감이 부드러워서 봄철 미나리는 꼭 먹어야 해요.ㅎㅎ 해물을 넣어서 먹어도 맛있답니다. 저는 미나리만 넣어서 미나리 전을 만들었어요. 미나리 향과 식감만 느끼고 싶어서요. 초간장(외간장+식초)을 좋아해서 살짝 찍어서 먹으면 맛있어요. 올리브유에 미나리 전을 구웠어요. 이건 미나리 전 콩기름에 구웠어요. 역시 전은 콩기름으로 구워야 고소하고 맛있네요. 오늘 콩기름으로 구운 미나리 전 미나리 전 맛있게 만드는 법 알려드릴게요. 미나리를 깨끗하게 세척했어요. 미나리 물기를 빼주세요. 부침가루에 계란을 준비했어요. 반죽이 중요해요!!! 반죽에 물조절을 잘해야지..

6살 딸공주 생일 음식을 간단하게 준비했어요. 딸아이 생일상에 어떤 음식이 좋을지 검색도 해보고 나름 음식 연구도 많이 했지만 아이들이 좋아하는 고기반찬이 최고더라고요!! 그래서 코코에서 LA양념꽃갈비를 샀어요. 생일상 올릴 때 코코 꽃갈비가 맛있으면서 상차림 때 빛이 나요.^^ 6살 딸아이 생일상 플레이팅을 해보았어요. 이른 아침 꽃시장에서 예쁜 생화꽃도 사 왔답니다. 아이들 생일상에 봄꽃을 한 아름 꽂아 두면 너무나 화사하고 예뻐요.♡ 사진도 잘 나오고요.ㅎㅎ 조카랑 딸아이 음식은 먹기 좋게 식판에 담았어요. 아이들이 맛있게 잘 먹어 줘서 너무 좋았답니다. 다이소에서 구매한 예쁜 생일파티 패브릭 포스터 너무 예뻐서 걸어뒀어요. 테이블 러너로 사용해도 좋고요. 어디든 걸어두거나 걸쳐놓아도 예쁜 패브릭 ..

6살 딸공주 티니핑 생일파티를 준비했어요. 딸아이 첫돌부터 시작한 아이를 위한 이벤트는 6살인 지금까지 즐거운 파티를 한답니다. 딸 덕분에 우리 가족모두 즐거운 파티로 행복하게 살아가는 게 감사해요.♡ 우리 윤공주 고마워~♡ 정말 고마워~♡ 윤아 인생, 꽃 같아라. 넌 아름답고, 밝고, 마음이 곱고, 얼굴이 어여쁜 나의 예쁜 아이♡ 지금처럼 건강하고 밝은 아이로 자라줘~^^ 6살 딸아이 티니핑 생일파티♡♡♡ 이렇게 좋아할 수가..♡♡♡ 티니핑 노래로 축하를 해줬어요. 윤아, 6살 생일을 축하해~♡♡♡ 평소에 좋아하던 티니핑 장난감을 미리 준비했어요. 친할머니, 도련님이 윤이 생일 선물로 로미 드레스랑 티니핑 놀이공원 장난감을 선물해 주셨어요. 윤이가 너무 좋아했어요. 어머님, 도련님 감사합니다. 윤이 외..

이제 봄이 오려나 봐요. 낮에 햇볕도 좋고 햇살이 따듯해서 좋았답니다. 2월이면 청도 미나리 삼겹살이 먹고 싶어요. 저는 제철음식을 좋아하거든요.^^ 이맘때만 먹을 수가 있는 연하고 향기로운 미나리 에 삼겹살 싸서 먹으면 최고죠! 오늘 아침 딸아이 유치원 등원하고 남편이랑 간단한 아침을 먹고 남편 머리도 자르고요. 스벅에서 모닝커피 한잔하면서 여유를 즐겼답니다. 그리고 경산용성 육동마을행복센터로 미나리삼겹살 먹으러 갔어요.ㅎㅎ 경산용성육동마을행복센터 도착해서 바로 구웠어요.남편이 고기를 진짜 맛있게 잘 굽거든요!!미나리 전 진짜 겉바삭 속 촉촉 최고예요.살짝 구운 미나리랑 삼겹살 마늘 얹어서 맛있게 먹었네요.ㅎㅎ김치도 구워서 먹어야죠.^^ 이맘때 미나리 삼겹살 꼭 드셔보시길 추천드려요!! 또 가고 싶네요..

오늘은 정월대보름이네요. 토요일 저녁에 달이 너무나 선명하고 밝더라고요. 달이 너무나 예뻤어요! 정월 대보름이 되면 한 해를 잘 보내기 위해 정월대보름 음식을 챙기곤 하는데요. 아침에 일어나서 전날 준비해 둔 서리태콩이랑 찰밥을 만들 거예요. 정월대보름 나물반찬을 만들었어요. 다래순 나물, 고사리나물, 도라지나물 전기밥솥 백미코스로 오곡 찰밥이 완성되었어요. 콩나물, 뭇국도 완성했어요. 제철 무를 넣어서 만든 파래무침 완성되었어요. 정월대보름 나물반찬 만드는 법 고사리나물, 다래순 나물, 도라지 나물 준비했어요. (정월대보름 도라지나물 만드는 법) 도나지 나물은 데쳐주세요. 올리브유를 두르고 소금, 다진 마늘, 들기름 넣어서 볶다가 마지막 통깨 넣으면 완성되어요. ( 정월대보름 고사리나물 만드는 법) 데..

봄이 오면 하고 싶은 게 너무 많아요.♡ 오늘은 꽃 도매시장에서 꽃을 사 왔어요. ㅎㅎ 봄이 다가오는 이맘때 저는 매일 하나씩 꽃을 구입해서 식탁과 예쁜 창가 테이블 거실 한편에 예쁜 꽃을 놔둬요. 봄이 오면 꽃만 보면 너무 행복해요! 오늘도 꽃시장에서 색색깔 예쁜 들꽃부터 프리지어 장미꽃 사 왔답니다. 이 시간이 가장 행복하네요. 인생, 꽃 같다.♡ 역시 꽃시장은 아침부터 가야지 신선한 꽃들을 살 수가 있어요. 장미가 팡팡 터질 듯 너무 예뻤어요!! 테이블에 앉아서 꽃들 손질하면서 꽃 향도 너무 좋더라고요.♡♡♡ 이 예쁜 꽃들을 어디에 나불지 심쿵심쿵 하네요~^^ 벌써 봄이 왔네요.♡♡♡ 식탁에도 꽃을 나 두고 보고 또 보면서 기분이 좋아져요. 햇살이 좋은 창가 쪽 테이블 위에 프리지어꽃을 놔뒀어요. ..

대구 수성유원지 맛집 푸나왈라를 다녀왔어요. 여기가 대구 여행코스 맛집으로도 유명하고요. 인도 카레 좋아하는데 메뉴 조합이 최고였어요! 푸나왈라 바라타리 4인세트 주문했어요. 성인 남자 두 명, 성인 여자 두 명 양이 딱 좋았어요! 푸나왈라 바라탈리 4인 세트메뉴 알차고 맛있었어요! 오늘 눈호강, 입호강 제대로 즐겼습니다.^^ 푸나왈라는 카레 음식 세팅도 멋지지만, 세트 조합이 감동이었어요! 저는 먹으면서도 푸나왈라 한 번 더 와야겠다 생각이 들더라고요.ㅎㅎ 바라탈리 4인 세트메뉴에 포함된 치킨탄두리랑 새우 소스에 찍어서 먹으면 맛있어요. 저는 간기 없는 치킨탄두리 딱 제입맛에 맛더라고요. 소스에 곁들여서 맛있게 잘 먹었어요.^^ 플레인 난, 버터 난, 허니 난, 녹차갈릭 난, 갈릭 난 강황 난 버터 허..

또다시 딸아이 계절학기 방학이 끝나고 낼부터 개학이네요. ㅎㅎ 개학 기념 딸아이가 좋아하는 메뉴로 떡볶이 당첨! 전날 냉동실에 소분해 둔 소불고기를 준비하고요. 집 앞 떡집에서 가래떡도 사 와서 준비했어요. 딸공주가 떡볶이를 좋아해서 영양 가득한 고기와 야채를 넣어서 만들었어요! 저희 부부 소불고기 떡볶이랑 양배추쌈입니다.^^ 딸공주는 소불고기 떡볶이랑 양배추 쌈밥으로 만들었어요. 요렇게 저녁메뉴로 만들었어요! 다른 반찬이 필요가 없답니다.ㅎㅎ 딸아이 먹으면서 엄지 척~~ 맛있다고 잘 먹었어요.^^ 소불고기 떡볶이 만드는 법 해동한 소불고기, 양파 채썰기, 대파 넣어주세요. 고기가 익을 때까지 중불에서 볶아주세요. 고기가 익으면 떡볶이를 넣어주세요. 소불고기에 양념이 되어있어서 따로 간은 안 했어요. 국..

계절학기 방학중인 6살 딸아이와 아침으로 건강식 브런치를 만들었어요. 하루전날 냉동실에 쑥떡을 꺼내서 준비해 놓고요. 제가 만든 수제 플레인 요거트도 준비했어요. 아침으로 간편하게 만들었어요. 예쁜 접시에 담아서 딸아이랑 예쁘게 먹을 거예요.^^ 지난봄에 뜯은 쑥으로 만든 쑥떡이에요. 올리브유를 두르고 노릇노릇하게 구웠어요. 직접 만든 수제 플레인 요거트랑 씻은 블루베리 꿀을 넣어서 만들 거예요. 수제 플레인 요거트를 담아요. 블루베리를 올려주세요. 마지막 꿀을 두르면 너무 맛있는 수제 요거트가 완성되어요. 매일 아침 수제 플레인 요거트에 신선한 제철 과일을 올려주면 장건강 제대로 지킬 수가 있을듯합니다. 집에서 만든 거라 믿고 신선하게 먹을 수가 있어서 좋고요, 따로 유산균을 챙겨 먹지 않아도 될 것 ..

요즘 매일 아침 장 건강을 위해서 요거트를 먹고 있어요. 저희 시어머님이 오랫동안 키친아트 요거트 메이커를 써보시고 괜찮다고 저희도 하나 주문해 주셨어요. ( 내돈내산) 리뷰입니다. 만들기도 너무 간단해서 매일 하나씩 돌려가면서 만든답니다. 12시간이 지나면 수제 플레인 요거트가 완성되어요. 기능도 너무 간단해요. 코드 꽂으면 불이 들어와요. 저녁에 8시에 스타트~ 아침에 8시에 일어나서 그대로 꺼내서 냉장고에 넣었어요. 냉장고에 3시간 숙성하면 맛있는 플레인 요거트가 완성되어요. 키친아트 요거트 메이커 (KY-1002MX) 키친아트 요거트 메이커 디자인입니다. 가볍고 작아서 어느 공간에 놔두어도 예뻐요. 안에 요거트 통도 들어있어요. 매일 하나씩 돌려서 만들려면 요거트통 하나 더 있으면 편리하답니다. ..

안녕하세요! 이번에는, 지샥의 대표 베스트 모델이자, 가장 유명한 스퀘어 시리즈인, gw-b5600 블루투스 모델의 기능 중, 블루투스 기능 끄기 또는 블루투스 기능 초기화에 대해 알아보겠습니다. 연관 검색어: 지샥 블루투스 스퀘어 모델 지샥 블루투스 기능 끄기 지샥 블루투스 기능 초기화 gw-b5600 블루투스 기능 끄기 gw-b5600 블루투스 기능 초기화 지샥 모델가운데, 가장 스테이디 셀러이자, 유명한 모델인 gw-b5600, 일명 블루투스 스퀘어는 멀티밴드라고 전파수신을 받아서 시간을 정확하게 보정하는 기능 외, 휴대폰의 지샥 커넥티드 어플을 통해 휴대폰과 블루투스로 연동하여서도 시간을 보정할 수 있습니다. 하지만, 휴대폰 블루투스 연동기능은 알람 및 시보설정 등 시계의 설정기능을 직접 시계조작..

저희는 양가 부모님이 저희 집과 가까운 거리에 살고 계셔서 설연휴 이동에 대한 부담은 없어요.♡ 설연휴 딸아이 아침식전 과일과 아침식단을 올려봅니다. 저희 가족 아침 식전 과일이에요! 과일은 식전에 먹는 게 좋다고 합니다. 아침 사과는 정말 좋아요~♡♡♡ 체리, 블루베리, 사과 색색깔 다양하게~^^ 딸공주가 사과는 가늘게 썰어서 주는 걸 좋아해요. 먹기는 편하고 아침부터 부담 없는~^^ 설연휴 동안 소고기뭇국을 간간하게 끓여서 먹었어요. 딸아이가 소고기뭇국을 좋아해요! 딸아이랑 이마트에 장 보러 갔다가 동그랑땡 시식을 하더라고요. 편하게 계란 옷을 입혀서 굽기만 하면 된답니다. (내돈내산) 맛도 괜찮았어요. 명절이라서 동그랑땡 샀어요.ㅎㅎ 딸아이도 시식하고 맛있다고 잘 먹더라고요. 꺼낸 상태예요. 계란 ..

2017년 9월에 아파트 입주해서 주방 식탁등을 세 번째 교체했습니다. 처음 입주할 땐 조명을 고를 때 그 당시 유행하는 식탁등을 설치했고요. 시간이 지나고 보면 식탁등만 눈에 거슬리더라고요. 조명이 유리로 되어있어서 뽀얀 먼지만 보이고..ㅠ 그리고 한 번씩 저는 인테리어를 사계절 바꾸거든요. 그 기회에 두 번째 마카롱샹들리에 조명으로 식탁등을 교체했어요. 이때도 설치당시 조명설치하시는 분이 정가운데로 달기가 힘들 것 같다면서 가운데서 벗어난 생뚱맞은 위치에 설치를 하셔서 그것 또한 눈에 거슬렸죠.. 하지만 마카롱샹들리에 조명이 화려하고 파스텔톤이라 동화 속처럼 예뻐서 일 년은 그렇게 보냈네요. 하지만 위치가 거슬리고 마카롱조명도 유행이 있어서 이젠 정말 제가 좋아하는 스테인드글라스조명으로 세 번째 설치..

아침에 딸아이 등원시키고 친언니랑 집 근처 호수에서 아침에 만보 걷기를 했어요. 오전시간은 땅이 얼어서 맨발 걷기가 좀 힘들고요. 한 시간 정도 걷고 집으로 돌아왔어요.^^ 어제 볼일이 있어서 서울을 다녀와서 냉장고 반찬도 없고 남편이랑 데이트하러 집 근처 옥리단길에 초밥 맛집이 있어 점심으로 초밥마시토로 고우고우~ 초밥마시토 경산점(내돈내산) 세트로 주문했어요. 정갈하게 초밥한상 잘 먹었어요. 모둠세트로 주문했어요. 가격은 27,000원 둘이서 갈 땐 세트메뉴로 주문하면 다양하게 맛볼 수 있어서 좋아요. 초밥마시토 여기 초밥이 신선해서 맛집 인정! 사진으로도 신선해 보이죠!^^ 등심가스 바삭하고 맛나요. 남편이랑 생고추냉이 간장에 살짝 찍어서 먹으니깐 맛있었어요. 초밥도 종류별로 다양하게 맛보고 맛있게..

날씨가 춥지만 햇살은 좋았어요. 1시간 반정도 맨발로 만보 걷기를 했습니다. 영상 3° 맨발로 걷기가 좋더라고요! 맨발 걷기 리뷰는 슬로캘리 점심 리뷰하고 다시 올릴게요.^^ 맨발 걷기 후 점심으로 슬로캘리에서 부챗살 스테이크 보울을 주문했어요. 슬로캘리 부챗살 스테이크 보울이에요. 서비스로 해초를 넣어주셨어요. 가격은 13,500원 혼자서 먹기에는 양이 많아요. 현미밥 양은 딱 좋은데요. 야채, 고기 다 함께 먹으니깐 배가 너무 부르더라고요. 저는 조금씩 덜어서 먹었어요~ 부챗살 스테이크, 야채, 브로콜리, 파프리카 해초, 콩, 보울이 들어있어요. 다양한 재료가 들어있어서 한 끼 식사용으로 영양 가득한 식사인 것 같아요. 아이들이 먹기에도 추천해요.^^ 저는 한 시간 운동 후 고기가 들어간 단백질 메뉴..

비 오는 주말 창가에 산기슭 구름이 너무나 멋진 일요일 아침이에요. 오늘은 아침 일찍 조카가 놀러를 왔어요. 부랴부랴 어제저녁에 준비해 둔 재료들을 다 꺼내서 아침을 준비했어요. 조카랑 딸아이 배가 고플까 봐 과일을 준비했어요. 배랑 블루베리를 애피타이저로 주고요.^^ 조카랑 딸아이 아침이에요. 영양 가득한 영양밥이랑 오늘 만든 반찬들 이예요. 아이들 골고루 야무지게 잘 먹었어요! 아침 먹기 전 배랑 블루베리 먹고요~^^ 과일은 식전에 먹으면 좋다고 합니다~♡♡♡ 아이들이 좋아하는 캐치티니핑♡ 보면서 즐거운 시간을~^^ 소고기 콩나물밥 재료 준비는 다했어요. 쌀도 미리 불려놓고요. 불려놓은 쌀 위에 콩나물, 당근을 올려주세요. 소고기도 올려주세요. 마지막으로 불린 마른 표고버섯을 올려주세요. 30분 후 ..

제가 평소에 딸아이 영양제, 저희 부부 영양제를 암웨이 제품을 먹고 있어요. 영양제랑 비타민 등등.. 구입을 하러 암웨이 오픈 매장을 찾아갔어요. 이날은 체험 행사로 사람들이 많았어요. 구입할 제품 계산할 때 응모권을 주더라고요. 응모하고 일주일 뒤 문자가 왔어요. 리더님 프로틴 뉴트리 파이토 프로틴 당첨되었습니다. 딸아이 키카 가는 길에 암웨이 매장에 들려서 프로틴을 받아서 왔답니다.ㅎㅎ 단백질 프로틴 남편 거랑 제 것 한잔씩 마셔봤어요. 단맛 없고 콩국 마시는 거처럼 구수하고 괜찮아요. 가루도 부드러워서 목 넘김이 좋더라고요~~ 뉴트리 파이토 프로틴 단백질 단백질 대두, 밀, 완두를 원료로 하여 신체조직 구성의 필수 영양소인 단백질과 9가지 필수 아미노산 11가지 불 필 수 아미노산을 풍부하게 제공하..

아침부터 비가 시원하게 내렸어요. 비가 내려서 분위기도 좋고요. 28층 스카이뷰 전망도 끝내줍니다.ㅎㅎ 오전에 아이 등원시키고 브런치 메뉴 몇 가지 장 봐서 맛있는 갓 구운 통밀빵사서 왔어요. 비 오는 날 홈브런치 너무 좋네요~♡♡♡ 오늘 마트에서 아보카도를 샀는데요.ㅜㅜ 아보카도 상태가 넘 안 좋은 거예요! 아.. 망했다고! 😭 아보카도 살릴 수 있는 부분만 잘랐답니다! 다행히 아보카도가 들어간 오픈샌드위치 성공은 했어요.^^;;;; 담엔 코코 가서 아보카도 사놓아야겠어요! 코코 냉동 새우는 끓는 물에 소금 쪼금 넣고 살짝만 데쳤어요. 새우를 건져서 키친타월에 물기를 닦아주세요. 팬에 버터 새우를 만들었어요. 노릇노릇 구우면 된답니다. 버터, 계란, 우유, 소금 넣어서 스크램블 만들었어요. 영양가 있으..

딸공주가 며칠 전부터 떡볶이가 먹고 싶다고 노래를 불러서 오늘은 딸공주 유치원 하원시간 전에 마트에 가서 야채랑 정육점 가서 고기랑 떡집에 가서 가래떡을 장 봤답니다.^^;;; 그전에 궁중떡볶이를 리뷰했는데요~~ 오늘은 궁중떡볶이 파기름을 내서 만들어봤어요. 아이들 영양간식으로도 좋고요. 아이들 밥반찬으로도 추천드려요. 물론 가래떡이 쌀떡이고 탄수화물이니깐요. 밥양은 조금만요.ㅎㅎ (궁중떡볶이 재료) 가래떡 두팩, 소고기 간 것, 파프리카(노랑, 빨강) 양파 반 개, 느타리버섯, 대파, 다진 마늘 (양념) 외간장, 원당, 들기름, 맛술, 후추 가래떡은 반으로 잘랐어요. 두팩으로 준비했어요. 가래떡 양념을 미리 해주세요. 외간장 한 스푼 반, 원당 한 스푼 떡에 간이 잘 베이도록 15분 놔뒀어요. 소고기 ..

네스프레소 버츄어 커피머신을 사용하다가 이번에 새로 나온 일리커피 엘로우 색상 머신이 너무 예쁜 거예요.^^ 폭풍검색 후 오늘의 집에서 포인트 사용해서 9만 원대 구매를 했답니다. 해외직구라서 좀 저렴히 샀어요. 어제저녁에 남편이 일리머신 석회제거 청소하고요. 커피 타이머까지 맞춰줬어요. 오늘 아침에 따듯한 아메리카노 한잔 내렸어요. (내돈내산) 오늘의 집에서 엘로우 색상으로 구매했어요. 이번에 일리커피머신 색상이 모두 다 예쁘더라고요! 오렌지, 그린, 엘로우 다 갖고 싶어요.ㅎㅎ 실제로 받아오면 엘로우 색상이 더 쨍하고 예뻐요. 작은 공간에 쏙 들어가네요.^^ 석회제거 시작~~!!! 석회제거제는 따로 구매를 했어요. 커피머신 도착해서 설명서에 석회제거제로 청소해야 한다고ㅜㅜ 부랴부랴 석회제거제 주문했어..

딸공주 감기가 살짝 왔어요. 어제저녁은 딸아이가 코 뒤로 콧물이 넘어가서 잠도 잘못 자고 잠 설쳤네요.ㅠㅠ 그래서 저녁메뉴는 영양 가득 신선한 야채랑 딸공주가 좋아하는 숙주나물 무침, 고등어구이 저녁 야무지게 먹었어요. 잘 먹고, 잘자면 감기가 빨리 떨어지더라고요! 으쌰~으쌰!!♡♡♡ 건강한 집밥메뉴 완성했어요.♡♡♡ 딸아이 감기로 신선한 파프리카, 블루베리도 잘 먹네요. 저녁 준비하는 동안 딸아이가 그린 폴폴 푸린이에요. 너무 귀여워서 올려보아요.ㅎㅎ 파프리카 식초물에 10분 후 깨끗하게 세척하고요. 숙주나물 데쳐서 무침할 거예요. 고등어 두 마리 에프에 구우려고 준비. 에프에 180° 17분 돌리면 겉바삭 속 촉촉 고등어구이 끝내줍니다. 숙주나물 소금, 들기름, 통깨 넣어서 간간하게 무쳤어요. 저희 ..

지난번에 친정에서 가족들 다함께 손만두를 만들었어요. 고기랑 김치 넣어서 만든 손만두를 냉동실에 보관했어요. 오늘 딸아이 저녁으로 들깨떡국이랑 만들어 놓은 고기, 김치만두를 냉동실에서 꺼내어서 저녁준비를 했어요.^^ 직접 만든 고기 김치만두예요. (만드는 과정은 다음에 리뷰하겠습니다.) 만두를 쪄서 수분을 날려버리고 식혀서 지퍼팩에 넣어서 냉동실에 보관해요. 수분을 날리고 식혀서 지퍼팩에 넣어야해요. 냉동실에 보관을 하구요. 그때그때 두봉지씩 꺼내서 만두를 쪄서 먹으면 별미가 따로 없어요.ㅎㅎ 오늘은 냉동실에서 손만두 두봉지 꺼내서 자연해동 했어요. 물이 끊을때 만두를 쪄주세요. 손만두를 가지런히 담아서 10분 쪄주세요. 10분이면 야들야들한 손만두가 완성되어요. 준비한 육수에 (멸치, 표고버섯)건져주세..

오늘은 냉털을 하면서 얼마전 사놓은 항정살을 꺼내서 무수분으로 항정살 수육을 만들었어요. 시간은 30분 이내로 완성되어요. 조리시간도 짧고 무수분으로 수육을 만들어서 뒷처리도 깔끔하답니다. 무수분 항정살 수육 만들기 넘 간단해서 아이들 고기반찬 적극 추천드려요. 고기는 수육으로 먹는게 더 좋잖아요. 무수분으로 항정살 수육이 완성했어요. 팬 바닥에 양파를 깔아주세요. 무우도 반개 남아서 넣었어요. 냉동실에 대파도 넣었어요. 양배추도 조금 남아 있어서 넣었어요. 야채 위에 항정살은 올려주세요. 월계수잎, 통후추, 마늘을 올려주세요. 저는 통마늘이 없어서 패스했어요. 마늘을 넣어주면 더 맛나요! 뚜껑을 닫고 중불에서 익혀주세요. 5분정도 뚜껑을 살짝 열어봤어요. 야채들 수분이 올라오더라구요. 30분 후 무수분..

오늘은 저녁메뉴로 오랜만에 고등어구이랑 된장국을 보글보글 끓였어요. 저는 개인적으로 된장국 먹을 때 고등어 밥에 얹어서 먹으면 환상의 궁합이더라고요! 그래서 된장국을 끓일 때면 짝꿍처럼 고등어도 함께 굽는답니다.ㅎㅎ 겨울방학 딸공주 저녁식단 이에요. 너무나 건강식이죠?ㅎㅎ 딸공주 유아식 시작 때부터 영양 가득한 집밥으로 차려줘서 지금은 햄보다 고등어를 더 잘 먹는 6살 딸공쥬예요. 된장국을 좋아하는 6살 딸아이 ♡ 육수를 내서 구수하게 잘 끓여졌어요! 두부를 많이 넣은 된장국을 좋아해서 두부도 한 모 반 넣었답니다.ㅎㅎ 고등어구이는 에프로 늘 구워요. 에프 180° 16분 구우면 노릇노릇 겉바삭 속 촉촉 맛있게 구워져요. 생선은 집에서 프라이팬에 굽는 거 안 좋잖아요. 에프에 굽는 걸 추천드려요!^^ 무..

겨울방학 중인 아이들 간식으로 딸공쥬가 가장 좋아하는 떡볶이를 만들었어요. 아이가 먹는거니깐 영양가득한 소불고기를 넣어서 떡볶이를 만들꺼예요. 쫄깃한 식감의 떡도 좋아하지만 당면도 좋아해서 같이 넣어서 소불고기 떡볶이를 만들었어요. 좀 더 영양가득 떡볶이를 만들었어요. 간식으로 만들었지만 쌀떡이 들어가 있어서 식사대용으로도 좋아요. 소불고기 떡볶이 재료 소불고기 2~3인분, 쌀떡, 불린당면 양파 조금, 대파 조금, 느타리버섯 다진마늘, 외간장, 올리고당, 들기름,통깨 소불고기를 약불에서 볶아주세요. 양파, 버섯을 넣어서 볶아주세요. 간장을 적당량 넣어주시구요. 쌀떡을 넣어서 다같이 볶아주세요. 불려놓은 당면도 넣어주세요. 다진마늘, 대파, 메실청1스푼, 올리고당 1스푼 물도 조금 넣어서 중불에서 끓여주세..

저는 경산 쉘터카페 세 번째 방문했어요.(내돈내산) 딸아이랑 조카랑 언니랑 남편 다 함께 처음 방문했을 땐 아이들이 있어서 분위기를 제대로 못 느끼고 왔죠. 캠핑 분위기가 아늑하고 좋아서 다시 한번 남편이랑 딸공주 다 같이 2023년 1월 1일 새해 두 번째 방문을 했어요. 저희만의 단독 공간들이 있으니깐 편하게 쉴 수 있어서 좋았어요. 쉘터카페 가장 큰 장점인 것 같습니다. 그리고 오늘 아침 먹고 커피 한잔하러 남편이랑 딸공주 쉘터로 갔어요.ㅎㅎ(세 번째 방문) 오늘은 블로그 포스팅 하려고 한 번 더 갔어요.^^ 저는 한번 좋으면 계속 갔던 곳만 반복해서 가요. 그러다가 단골손님이 되어서 사장님들과도 친분이 생기게 되더라고요. 저는 쉘터카페 감성적인 분위기가 좋아서 더 가고 싶어요. 추워서 캠핑도 갈 ..

이제 며칠 남지 않은 딸아이 겨울방학으로 좀 새로운 액티비티 한 곳으로 다녀왔어요. 우리 딸공주한테 찰떡인 이곳 대구 엑스코 상상체험 키즈월드 다녀왔답니다.ㅎㅎ 12시쯤 도착해서 오후 18시에 나왔어요.^^;;; 입장권 소인 22,000원/ 대인 18,000원 인터넷으로 예매하면 좀 더 할인 적용이 되어요. 상상체험 키즈 월드 실내놀이 공원 준비물 1. 돗자리( 캠핑 폭신한 돗자리) 추천해요. 2. 간식( 입 짧은 아이들 김밥) 외부음식은 안된다고 하는데 아이들 김밥 조금은 준비했어요. 3. 티켓은 인터넷으로 미리 예매하세요. 4. 테이블 작은 것 5. 물티슈 등.. 날씨가 추워서 실내에서 활동하고 놀기에 좋았어요. 딸공주 너무 신나게 잘 놀아서 뿌듯했어요. 그리고 딸이 친구들도 사귀고 같이 미끄럼 타고..

딸아이 방학동안 매일 아침마다 꼬박꼬박 밥을 차려서 먹었어요. 오늘은 점심 맛있게 먹을려고 아침은 간단한 과일이랑 토스트 그리고 따뜻한 커피 한잔을 내려서 예쁘게 먹었답니다.^^ 쌀식빵으로 만든 계란치즈 토스트빵 이예요. 식빵 한장을 반으로 접어서 만들었어요. 계란치즈 토스트빵 재료 쌀식빵 1, 치즈1, 계란1 버터 조금, 올리브유 재료도 아주 간단하죠?ㅎㅎ 맛도 있어요.^^ 쌀식빵은 토스트기에 살짝 구웠어요. 제가 늘 먹는 쌀식빵이예요. 빵도 조금 건강하게 먹고 싶어서 선택한 식빵이예요. 올리브유 조금, 버터 조금 넣어서 계란 한개를 풀고 계란 지단처럼 구워주세요. 계란을 한번 뒤집고, 토스트 식빵을 계란 위에 올려주세요. 계란은 식빵에 맞게끔 정리를 해줬어요. 치즈 한장을 올려주세요. 반으로 접어 주..