저희 딸램이는 올해 5살이 되었습니다.🥰 아이들 체력과 에너지는 상상 이상 지칠줄 모르죠?😰 그래서 식단도 늘 신경을 쓴답니다.ㅎㅎ 아침 식단은? 저녁 식단은? 🤔 늘 반찬 메뉴 고민이예요.ㅠㅠ 이곳 저곳 폭풍 검색에 나름 음식 연구도 많이 한답니다.🤣 저희 딸램이 월요일 식단이예요. 반찬은 새우볶음, 파프리카(생으로 먹는걸 좋아해요) 브로콜리 버섯볶음, 항정살 미나리 볶음. 저는 제철음식으로 반찬을 자주해요. 영양가도 풍부하고 맛도 좋아요.^^ 밥솥에 콩나물이랑 소고기를 넣어서 밥을 했어요. 양념은 외간장 조금 참기름 넣어서 비벼서 줬어요.^^ 반찬은 파프리카, 당근볶음(올리브 오일에 살짝) 멸치볶음, 버섯계란국 늘 한식으로 반찬을 만들어요. 반찬은 표고버섯 콩나물국, 고등어구이, 배추물김치 멸치볶음...