아이들 반찬으로 나물반찬 몇 가지를 만들었어요. 고사리는 하루 전날 미리 데쳐놓으면 편해요. 고사리는 통통해야지 부드럽고 맛있잖아요. 맛있게 데치기 팁 알려드릴게요!! 딸아이가 나물반찬을 잘 먹어서 두세 가지나물반찬 만들어 놓으면 여러모로 다양하게 먹을 수가 있어서 좋아요. 바쁜 아침엔 나물들 쫑쫑 썰어서 잔멸치 넣어서 주먹밥 만들어도 좋더라고요. 물론 아이, 어른들 모두 아침으로 간편하게 먹을 수 있는 건강식 메뉴입니다. 나물주먹밥 간단하게 만드는 tip도 알려드립니다.^^ 들깻가루 넣어서 만든 고사리나물볶음 완성. 들깨가루를 넣어서 만든 영양 가득한 고사리볶음 담백하고 맛있어요. 쌉싸름한 도라지나물반찬 맛있게 만드는 법 tip 알려드릴게요. 만드는 법은 간단하지만 마늘을 넣어서 좀 더 고소하고 담백하..