오덕이의 새소식♬

아이들 저녁 반찬 만들기/ 아이들 집밥메뉴/ 5살 아이들 잘먹는 반찬 아이들의 건강한 식습관 야채 노각 오이 효능

오덕이♪ 2022. 7. 6. 22:18
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딸아이 저녁 반찬으로 앞다리살을 사왔어요.
밀떡볶이 넣어서 간장 주물럭을 만들었어요.
딸아이도 고기를 무지 좋아하지만요.ㅎㅎ
떡볶이도 넘 잘먹어서 늘 주물럭 만들때 떡도
넣어서 만들어요.

저희 딸아이 저녁 식단이예요.🥰
야채는 양상추, 파프리카, 블루베리
노각 무침을 만들었어요.
딸아이가 집밥을 좋아하고 잘먹어서 식단은
늘 정성들여서 준비해요.^^

노각이이예요.
딸아이가 오이를 좋아하는데
저희 이모부가 직접 농사지은 노각이이예요.👍
노각으로 노각 무침을 만들었어요.

소금 한꼬집, 참기름 한스푼, 통깨를 갈아서
넣었어요.
노각무침이 완성되었어요.
요렇게만 양념해서 먹어도 넘 맛있어요!

노각이 몸에 좋다고 해요.
노각 효능 보세요.^^


노각 많이 먹어야겠어요.ㅎㅎ

야채도 신선하고 아삭한걸로 준비했어요.
딸아이는 음식의 본연의 맛을 좋아하고 아삭한 식감을 좋아해요.

신선한 양상추도 깨끗하게 세척했어요.
딸아이 고기랑 곁들여서 먹을려고 샐러드
준비했어요.

앞다리살 간장 주물럭도 간은 약하게 만들었어요~
그래도 넘 맛있게 잘먹는 딸공쥬👏👏👏

떡볶이 옆에 간장주물럭 ㅎㅎ
떡도 노릇노릇 잘 구워져서 넘 잘먹어요 ~~^^

우리 딸공쥬 넘 맛있다고 엄지척 해주네요.
하하하하하하하 🤣😂
골고루 잘먹어서 넘 뿌듯하네요.ㅎㅎ

아이들 집반찬 건강하게 차려 보았어요.^^
건강한 우리아이 식습관이 최고죠.👍

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