요즘 맨발로 걷기가 유행처럼 많은 사람들이 맨발로 걷는 모습들이 너무 보기 좋아요. 건강하게 살아가는 게 가장 중요하잖아요. 저두 오늘부터 맨발로 걷기 D-1 시작했습니다. 블로그에 100일 동안 맨발로 걷고 맨발로 걷고 나의 몸 변화에 대해서 자세한 리뷰를 올릴게요. 그 이후에도 맨발 걷기는 꾸준하게 올릴게요! 맨발로 걷는 게 좋다고 하니 평생 하렵니다.ㅎㅎ 저는 8월 말부터 맨발 걷기를 시작했어요. 일주일에 4~5번 걸었는데 지금은 일주일에 7번(월, 화, 수, 목, 금, 토, 일) 한 시간 가량 천천히 맨발로 걸어요. 오늘은 날씨가 흐려서 맨발로 걷기가 너무 좋았어요. 비 오는 날 맨발로 걸으면 더 기분 좋고 땅이 촉촉해서 걷기가 좋아요. 저희 집 앞에 중산호수가 있어서 너무 좋아요. 집 앞에 호수..